1. Maitriser les concepts de
   1. - renforcement et périodisation de la force avec Loïs Robin Monaco,
   2. - programmation et développement de l'endurance avec Nicolas Vandel
   3. - Gestion des pressions du caisson abdominale, l'enseignement pédagogique des exercices, la stabilisation thoracique et lombaire incluant la respiration avec Manon Dauvergne
2. Savoir évaluer et mettre en place des exercices et modalités d'exercice fonctionnels pour la région du périnée avec Manon Dauvergne
3. Savoir évaluer et mettre en place des exercices et modalités d'exercice fonctionnels pour la région du membre inférieur en incorporant les changements de direction avec Fred Caussé
4. Savoir évaluer et mettre en place des exercices et modalités d'exercice fonctionnels pour la région du membre inférieur en incorporant la pliométrie avec Fred Caussé
5. Etre capable de proposer et de transmettre un programme d'exercices efficients le traitement conservateur des pathologies musculosquelettiques et du retour à l'activité et à la pratique sportive avec des cas cliniques. 
   
   

• Méthodes affirmatives : le formateur transmet son savoir au travers d'un diaporama sous forme de cours magistral et d'échanges. La mise en pratique de l'autonomisation est abordée sur une plage horaire totale de 8heures.
• Méthodes interrogatives et actives : mise en pratique et échanges avec les stagiaires, selon les points du programme indiqués ci-dessus.
• Remise : évaluation des compétences et objectifs en amont (positionnement pédagogique), auto-évaluation des compétences à remplir par les stagiaires en fin de session, collectée par l'organisme de formation
• Remise d'un questionnaire d'évaluation de satisfaction de la formation, en fin de session et à 2mois post-formation, collecté par l'organisme de formation permettant d'évaluer le degré de satisfaction des stagiaires et les points à améliorer.

• Remise d'une grille d'évaluation avant et après la, concernant l'appréciation de l'organisation et du contenu de la formation et par rapport aux objectifs de la formation
• Une grille d'évaluation « à froid », adressée, à distance de la formation, d'auto-évaluation des compétences et par rapport aux objectifs de la formation.
• Attestation de fin de formation remis aux participants

Lois Robin-Monaco (@lois_robinmonaco), coach sportif et préparateur physique depuis 2007. Team Leader Strongfirst. 

Nicolas Vandel (@agile.training), coach sportif et préparateur physique. Membre de l'équipe de France de ski nordique de 2013 à 2023. 

Manon Dauvergne (@manon.dauvergne), kinésithérapeute du sport spécialisée dans la prise charge de la femme et doctorante sur sujet du cycle menstruel et de la performance neuro-musculaire. 

Frédérick Caussé (@fredcausse), kinésithérapeute et préparateur physique.
Ancien athlète de haut niveau en judo et sportif passionné.